電話&FAX: 0973-72-1093

お知らせ

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ミニ列車 定期運行
毎週日曜日13時~16時 機関庫公園にて
機関庫のSL清掃
毎月第2日曜日  朝10時~11時 機関庫公園にて

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くるしま
水軍軒先市
◆日時:4月~10月までの毎月5日(5月除く)、19:00~21:30(雨天中止の時あり)
◆場所:玖珠町森 本町通り  【4月はモチまきをします
展示、コンサート、屋台など、ぜひご来場ください。詳細はコチラ

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子育てサロン

5月10日(水)
★楽しいお話の会★
★耳つぼマッサージ★ 
時間は10:30~
会場は森自治会館です
<<詳細はお待ちください>>

tunomure つのむれホールだより

つのむれホールだより4月号を発行いたしました。<< 詳しくはこちらから >>

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 1月25日、なんと!、今日のいきいきサロン森は第100回目のサロンでした!

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▲体操をして、体を動かした後は、美味しい手作りぜんざいに舌鼓!

 

 毎月1回(第4水曜日)に行われている「いきいきサロン森」は今回で100回目を迎えました!

 今回は3月に行われる自治会館まつりの歌唱練習と、社会福祉協議会の衞藤京子さんによる介護予防のお話と体操、そしてぜんざい会を行いました。歌で口を動かし、体操で体全体を動かし、当日の朝はこの冬1番の寒さでしたがとても体があたたまりました。
 運営委員のみなさんがいろいろなイベントを考えてくださり、参加された皆さんも笑顔になって帰られます。社協の衞藤さんも言われていましたが、笑うことはとても体にいいそうです。みんなで笑って健康になりましょう!!

 いきいきサロンは誰でも参加することができますので、みなさんぜひお越しください。2月の「いきいきサロン森」は、おひなさまつくりと歌唱練習です♪

≪笑いの効果≫
◆免疫細胞の働きが活性化し、免疫力が上がる。
◆自律神経を調整し、ストレスが解消される。
◆笑うことで、全身の筋肉を使っているので筋トレになる。

 

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▲最初は「春の唄」「手のひらを太陽に」を大きな声で歌いました(写真左)
▲玖珠社協より衞藤京子さんが来て、あいうべ体操や介護予防運動をしていただきました。(写真右)

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▲体操したりゲームをしたり、インフルエンザにかからないように体を動かそう

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▲お昼には、スタッフのみなさんの手作りぜんざいを食べました。とっっても美味しかったです♪

※写真はクリックすると拡大します